Cours hebdomadaires – PCM

Les cours collectifs de Méthode Feldenkrais sont nommés : leçons de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM).

Tout au long de ces leçons, je vous propose des explorations au cours desquelles vous serez guidés au sein de votre intériorité de façon douce et respectueuse. Dans la recherche du moindre effort, vous serez amenés à vous mouvoir tout en développant votre sensibilité et votre connaissance de vous-mêmes.

Ce cours s’adresse aux personnes de tout âge qui désirent plus de bien-être, de confort et de souplesse, et aussi à ceux qui souhaitent se sentir plus efficaces et à l’aise dans leurs activités quotidiennes.

 

Séances de découverte lors des semaines portes ouvertes au centre de bien-être Au Coeur de l’Essentiel (9 rue Conrad Killian, 38950 St Martin le Vinoux). C’est gratuit ! :

  • le mardi 10 septembre de 18h à 19h
  • le mardi 17 septembre de 18h à 19h

Inscription nécessaire car les places sont limitées !
par mail de préférence : nicolas.mahnich@gmail.com


Cours à St Martin le Vinoux : début des cours la semaine du 16 septembre 2019

Au centre de bien-être Au Coeur de l’Essentiel (9 rue Conrad Killian, 38950 St Martin le Vinoux) :
– le lundi de 16h15 à 17h15

Au cabinet de kinésithérapie (RDC du 5 B rue du 26 mai 1944, 38950 St Martin le Vinoux) :
– 
le jeudi de 16h45 à 17h45

Tarifs des cours à St Martin le Vinoux :
– 15€ le cours à l’unité
135€ le trimestre
360€ l’année (avec possibilité d’étalement du paiement en 3 fois)
(+ 10€ d’adhésion annuelle à l’association La Mixture Enchantée)


Cours à Voiron : 

Au centre Yuè Qi Gong (32 rue Dode, 38500 Voiron) :
– le mardi de 16h45 à 17h45 (début des cours le mardi 24 septembre)

Tarifs des cours à Voiron :
– 12€ le cours à l’unité
– 90€ le trimestre
240€ l’année (avec possibilité d’étalement du paiement en 3 fois)
(+ 10€ d’adhésion annuelle à l’association La Mixture Enchantée)


Sachez que le premier cours d’essai est gratuit.

Pour une pratique confortable, il est souhaitable de porter des vêtements souples et chauds.

Pour venir, il est nécessaire que vous me contactiez avant par e-mail ou par téléphone. Merci.

 

 

« Le mouvement c’est la vie, mettre plus de qualité dans son mouvement, c’est mettre plus de qualité dans sa vie »

Moshe Feldenkrais