Cours hebdomadaires – PCM

Les cours collectifs de Méthode Feldenkrais sont nommés : leçons de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM).

Tout au long de ces leçons, je vous propose des explorations au cours desquelles vous serez guidés au sein de votre intériorité de façon douce et respectueuse. Dans la recherche du moindre effort, vous serez amenés à vous mouvoir tout en développant votre sensibilité et votre connaissance de vous-mêmes.

Ce cours s’adresse aux personnes de tout âge qui désirent plus de bien-être, de confort et de souplesse, et aussi à ceux qui souhaitent se sentir plus efficaces et à l’aise dans leurs activités quotidiennes.

 


Séances de découverte à l’occasion des portes ouvertes de l’association La Mixture Enchantée :

A St Martin le Vinoux :

  • le mercredi 22 mai à 16h
  • le mercredi 26 juin à 16h 

Inscription nécessaire car les places sont limitées !
par mail de préférence : nicolas.mahnich@gmail.com

Amenez votre tapis de sol pour pouvoir participer à cette séance.

Lieu : cabinet de kinésithérapie, RDC de la résidence le Château, 5 rue du 26 mai 1944, 38950 St Martin le Vinoux. Tram E, arrêt Horloge.

Gratuit !

Pour une pratique confortable, il est souhaitable de porter des vêtements souples et chauds.


 

Cours à Voiron : 

  • Les mardis matins de 7h à 8h

Lieu des cours : Centre Yuè Qi Gong, 32 rue Dode, 38500 Voiron. (petits groupes, maximum 6 personnes)

Sachez que le premier cours d’essai est gratuit.

Tarifs :
– 10€ le cours à l’unité
40€ la carte de 5 cours (validité 1 an)
D’autres formules seront proposées pour l’année 2019-2020 (abonnements au trimestre et à l’année)

Adhésion à l’association La Mixture Enchantée nécessaire au bout du 2ème cours suivi : 5€.

Pour une pratique confortable, il est souhaitable de porter des vêtements souples et chauds.

Pour venir, il est nécessaire que vous me contactiez avant par e-mail ou par téléphone. Merci.

 

 

« Le mouvement c’est la vie, mettre plus de qualité dans son mouvement, c’est mettre plus de qualité dans sa vie »

Moshe Feldenkrais