C’est avec grande joie que je relance l’organisation de rencontres de pratique de méditation Sheng Zhen, afin de recréer d’autres occasions que les stages pour se rencontrer et pratiquer ensemble !

Ces rencontres sont réservées aux enseignants·es de méditation Sheng Zhen et aux pratiquants·es qui ont appris au minimum trois séries de mouvements.

L’idée principale est de rassembler les pratiquants·es expérimentés·ées de Sheng Zhen et de créer un espace de pratique collective, où nous pourrons plonger dans les différentes formes de cette méditation en mouvement. Il n’y aura pas d’enseignement, uniquement des pratiques guidées, d’où la demande d’un minimum d’expérience.
Ces moments seront l’occasion de vérifier nos acquis et nous entraider pour la mémorisation des différents détails des mouvements. Au moindre doute nous pourrons nous référer aux supports pédagogiques de Maître Li (livres et vidéos) pour nous rectifier si besoin.
Au delà de l’étude des mouvements, nous pourrons bénéficier des avantages de la pratique collective et ainsi plonger plus facilement dans l’état Sheng Zhen.
Nous pourrons alterner aussi avec des temps de partage autour de la pédagogie et de la pratique.

Il ne s’agit pas d’une rencontre auto-gérée. Je proposerai le cadre et le programme au fur et à mesure de la rencontre en restant à l’écoute des envies et des suggestions de chacun·e. Nous pourrons nous relayer pour guider les pratiques des séries de mouvements.

Infos pratiques :

• Dates : du vendredi 22 au dimanche 24 août 2025
  
  
• Horaires : 9h-12h / 14h30-17h30 tous les jours (avec possibilité d’adaptation en fonction des envies du groupe).
  Il sera possible d’arriver dès le jeudi soir 21 août (à partir de 18h) et de repartir le lundi matin 25 août (avant 10h), cependant les places d’hébergements sont limitées pour la nuit du dimanche au lundi (car d’autres participants·es arrivent le dimanche soir pour démarrer un stage le lundi matin) donc prévenez moi en avance si vous souhaitez rester une nuit de plus
   
• Nombre de participants·es : entre 5 et 10 personnes
   
• Lieu : La Mixture Enchantée – 7 place de l’église, 01800 Joyeux
   
• Trajets :
  – En voiture : à 45min de Lyon / 35min de Bourg-en-Bresse
  – En train : la gare de Meximieux (ligne Lyon-Genève) est à 12km du lieu (soit 1h en vélo)
  et la gare de Villars-les-Dombes (ligne Lyon-Bourg-en-Bresse) est à 8,5km du lieu (soit 40min en vélo)
  – Il y a un bus (Touquan – transport à la demande, à 2€ le trajet) qui fait le trajet de la gare de Meximieux jusqu’à Joyeux : le service est ouvert du lundi au vendredi, de 9h à 17h et pour réserver il faut les appeler au plus tard la veille de votre trajet avant 12h : 04 80 00 70 00
   
  Un document partagé sera mis à disposition en amont de la rencontre pour vous organiser en termes de co-voiturage ou de mise en place de navettes vers les gares les plus proches.
   
• Repas :
   
  Petit-déjeuner : en autonomie, chacun·e apporte ce dont il·elle a besoin pour son petit dej.
  Déjeuner et dîner : nous serons en gestion collective pour les repas. Le principe est que chacun·e contribue pour les repas. Pour savoir quelle quantité de nourriture amener, il vous suffira de regarder le document partagé (le lien vous sera envoyé par mail) peu de temps avant le début de la rencontre pour savoir combien nous serons et faire le calcul par rapport au nombre de repas que nous allons partager.
  
  S’il est nécessaire pour certains·es d’entre vous de fonctionner de façon autonome (pour des raisons de régimes spéciaux ou autres), ce sera toujours possible, mais sachez que la plupart du temps la cuisine collective se gère bien même avec des végétariens·nes et/ou sans-gluten-lactose ou autres.
   
  Le lieu est équipé d’une cuisine complète (frigo, congélateur, four, plaques, micro-ondes, robot-mixeur, cuiseur à riz, machine à café (expresso et à l’italienne), bouilloire).
  Sur place il y a à disposition : du sel, du poivre, des épices, du thé, de la tisane, du sucre. Tout le reste (huiles, café, farine, sauces…) est à apporter.
   
  Si jamais à votre arrivée vous n’avez pas pu amener les ingrédients pour cuisiner, sachez qu’il y a des commerces à Villars-les-Dombes et à Meximieux (à 15min en voiture). En général ça s’organise bien sur place avec les participants·es qui viennent véhiculés.
   
• Hébergement :
   
  Si vous souhaitez rester dormir sur place, l’hébergement est gratuit.
  Il y a trois chambres de 3 à 4 lits simples. Il n’y a pas de chambre individuelle, toutes les chambres sont à priori partagées (sauf si la rencontre est peu remplie).
  Venez avec vos draps s’il vous plaît (drap housse, housse de couette, taie d’oreiller).
   
  Si vous avez besoin d’un espace individuel pour dormir, il est possible de camper dans le jardin (nous avons une tente à disposition si vous n’en avez pas), de dormir dans son véhicule (le sol est plat devant la maison), et il y a aussi une caravane, une dépendance qui dispose de lits, et une tente de toit (sur ma voiture ou posée dans une dépendance). Si l’une de ces trois dernières option vous intéresse, demandez-moi avant de vous inscrire pour savoir si elles sont encore disponibles.
   
  Pour prendre soin du lieu, nous vous demanderons de faire un coup de ménage collectif à la pause du midi du dernier jour de la rencontre (vous aurez un mode d’emploi de ce qu’il y a à faire sur place et vous pourrez vous répartir les tâches entre vous).

Participation aux frais du lieu : 15€/jour/personne (soit 45€ si vous venez aux trois jours), que vous dormiez ou non sur place. Cette participation vous sera demandée en amont de la rencontre, à payer par carte bleue via un lien qui vous sera envoyé lors de votre demande d’inscription. Ce paiement confirmera votre inscription à cette rencontre.

Cette rencontre sera maintenue uniquement s’il y a un minimum de 4 confirmations d’inscription avant le 11 août.

Pour s’inscrire ou demander des renseignements, contactez moi par mail s’il vous plaît :
nicolas.mahnich@gmail.com