Aquaswing

Toute nouvelle discipline en France, l’AquaSwing est un système unique et complet d’exercices incluant plus d’une centaine de figures. Concrètement, l’Aquaswing est un tube flexible en polyurethane muni de poignées, que l’on peut remplir d’eau. Ce dispositif nous permet de faire de l’exercice physique de façon ludique et respectueuse du corps, en suivant le flux continu de l’eau avec des mouvements fluides et circulaires.

Crédits photo : Nathalie et Philippe Bertrand

La pratique de l’Aquaswing permet d’améliorer la force musculaire, l’endurance, la souplesse, la coordination, l’équilibre, la conscience du rythme, entre autres…

Une vidéo étant bien plus parlante que des phrases, je vous invite à visiter le site internet dédié à l’AquaSwing : http://www.aquaswing.com/

L’AquaSwing est une création de Raoul Lambert, kinésithérapeute exerçant aux Pays-Bas.


Je n’ai pas prévu de lancer des séances d’Aquaswing cette année 2018-2019.
Cependant, si le concept vous intéresse et que vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter.